PedaResi Sport | Formación
77
archive,tag,tag-formacion,tag-77,ajax_fade,page_not_loaded,,vertical_menu_enabled,side_area_uncovered_from_content,qode-theme-ver-10.0,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12,vc_responsive
 

Formación Tag

Angi Torres es graduada en magisterio por la Universidad de Málaga, y lleva en el mundo del baloncesto desde los cinco años. Es jugadora del equipo nacional femenino de Basket4Life, además, es entrenadora de niños pequeños y de niños con diversidad funcional en el Club Baloncesto Rincón de la Victoria y en la Escuela de Baloncesto los Guindos. ¿Cuándo y cómo te iniciaste en el deporte? Me inicio en el deporte con 5 años a través de mi padre, porque el fue profesional de fútbol y siempre ha querido inculcarnos el deporte a mis hermanos y a mí. Como no se me daba bien el fútbol, me apunté a la extraescolar de baloncesto en el colegio, y hasta día de hoy, que con 27 años sigo jugando. ¿Cuáles son los valores que el deporte te ha inculcado? Generosidad, lealtad, compañerismo, y, en definitiva, amistad. Mis verdaderas amigas me las ha dado el baloncesto. ¿Cuáles han...

El deporte y el sexo son dos ámbitos de la vida que la mayoría de las personas consideramos importantes. Cuidar de la salud en el ámbito sexual y en el deportivo, aparte de muchos otros, dará como resultado a una persona sana, a nivel físico, psicológico, afectivo y relacional. Todos sabemos que hay que tomar ciertas precauciones tanto en el deporte como en el sexo, para prevenir ciertas infecciones, patologías o problemas que pudieran darse. Aun así, estas dos actividades son altamente recomendables para mejorar y preservar la salud íntegra de la persona. Esto es así porque los beneficios del sexo y el deporte son ampliamente conocidos. Pero ¿alguna vez te habías planteado que estos dos ámbitos podrían estar relacionados entre sí? Sigue leyendo para aprender cómo se benefician mutuamente. Durante el sexo se queman 5kcal por minuto (de media), se activan gran cantidad de músculos y también el corazón y...

¡Muy buenas!  Mi nombre es Miryam Cámara. Soy nueva por aquí y espero que compartamos muchas experiencias agradables y conocimiento en nuestro trayecto juntos.  Comenzaré contándoos un poco sobre mí. Soy una persona curiosa, que está constantemente aprendiendo y buscando nuevas experiencias. Creo que siempre podemos aprender algo nuevo y que el conocimiento y aprendizaje son fundamentales en el desarrollo de una persona. Y, si podemos aprender y experimentar en buena compañía, ¡mejor que mejor! Siempre podemos aprender los unos de los otros. Mi gran interés en la vida es la salud y el bienestar humano; y es por eso que me centré en la salud mental, estudiando el Grado en Psicología (Universidad de Málaga, UMA), un Máster en Coaching Personal y Grupal (UMA) y, ahora, un Máster en Sexología y Terapia de Pareja (Instituto de la Pareja). Mi recorrido académico y profesional me refuerza, cada día, en mi convencimiento acerca de la...

En la entrevista de hoy, nos encontramos con Esther Jiménez. Nació en Ciudad Real y lleva dedicándose al baloncesto casi más de diez años, bueno diez de entrenadora y desde tercero de primaria jugando al baloncesto y dando guerra.  Por desgracia este año ha tenido que dejar de jugar, por decirlo así, ha tenido que colgar las botas por el tema del Covid porque ha tenido la suerte de que estar tres años con el equipo BSR Amiab Albacete, que es un equipo de baloncesto profesional sobre ruedas de Albacete y por la cesión del entrenador que había antes y al estar como segunda entrenadora le ha tocado estar al cargo como primera entrenadora y única mujer en esta temporada en la liga División de Honor BSR por la Federación Española con Discapacidad Física.  Lleva dos semanas con el equipo, de momento va todo muy bien y sobre ruedas. ¿Cuáles fueron tus inicios...

Desde que tengo uso de razón, he escuchado y dicho miles de veces frases del tipo:  Hay que ser fuerte en esta vida. Son cosas que pasan, la vida sigue. Tienes que afrontar tus problemas y seguir hacia delante. Según la RAE, la resiliencia es: la capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador o un estado o situación adversos. Cuando somos pequeños, quieren educarnos para que seamos personas adultas, fuertes y resolutivas. Y, sin saberlo, quieren que seamos personas resilientes. Personas que, a pesar de enfrentarse a situaciones difíciles que la vida les ponga por delante, sean capaces de sobreponerse a esa adversidad, aceptarla y crecer con ella. Pero, ¿Qué es la resiliencia según los expertos en educación? Edith Groetberg (2010), la define como una cualidad del ser humano, una capacidad para hacer frente a las adversidades de la vida, aprender de ellas, superarlas y ser transformado por...

Hoy tenemos el placer de analizar la película Freedom Writers o en su versión española: Diarios de la Calle, los escritores de la Libertad, del director Richar LaGravenes al cual conoceréis por otras obras como Aguas para Elefantes o Los puentes de Madison. La cinta está protagonizada por Hilary Swank junto con otros actores y actrices como Scott Glenn, Imelda Staunton, Patrick Dempsey o April Lee Hernández. Dentro de los premios obtenidos y galardones de este proyecto, cabe destacar el Humanitas Prize (galardón hacia textos de cine o de televisión que promuevan la dignidad y la libertad humana) al igual que, el Image Awards (galardona a personas afroamericanas destacadas en el cine).   Diarios de la calle está inspirada en una historia real, la de la profesora de un instituto, Erin Gruwell y en los diarios de un grupo de adolescentes “Los escritores de la libertad”, de California, Estados Unidos, tras los...

“El dominio físico te hará destacar, pero, es el dominio mental lo que te hará imparable.” Este primer artículo trata de reflexionar sobre la importancia de la parte psicológica, tanto en el deporte competitivo y no formal, como en la actividad física. Me parece muy importante hacer esta relación en ese orden causal y concreto (psicología-deporte) porque, la mayoría de estudios muestran la importancia del deporte y la actividad física para el bienestar físico y mental de las personas, pero, no hablan tanto de la importancia del bienestar psicológico para el desarrollo, el mantenimiento y un buen mantenimiento del cuerpo en la actividad deportiva.  Por supuesto, ambas partes son muy importantes y además, el tema a tratar me parece muy necesario para tomar conciencia y empezar a potenciar no sólo la parte física, sino el dominio mental y su desarrollo.  Como he mencionado, diversas investigaciones señalan la relación directa y fundamental entre...

Seguimos conociendo a través de entrevista a grandes deportistas femeninas  y sus diferentes disciplinas. Como siempre me gusta haceros llegar historias extraordinarias llenas de aprendizajes. Esta vez tenemos con nosotros a la gimnasta Artemi Gavezou, subcampeona olímpica en Río de Janeiro 2016. Introducción  Empezó la gimnasia con los seis años siguiendo los pasos de su hermana. Gracias a su doble nacionalidad, Grecia y España, comenzó a formar parte del equipo nacional de España en la modalidad de conjuntos en Madrid.  Un camino largo, lleno de altibajos, sacando el máximo de ellos, ha sido subcampeona Olímpica en Río 2016, tercera del mundo en 2015, campeona del mundo en mazar en 2013 y 2014, tercera del mundo en cintas y pelotas en 2013, tercera de Europa en mazas en 2014, medalla de plata de la Real Orden del mérito deportivo en 2016 y trofeo al Deportista Internacional en 2016, un medallero increíble, pero destacando siempre...

Os damos la bienvenida a todos a la sección de Raquetas en el cuaderno de notas de PedaResi Sport. Esperamos que os gustase la primera entrevista con Raquel Hurtado. Hoy os traemos a Ángela Álvarez Bengoa, una joven de 34 años cuya carrera profesional ha sido y será el tenis ya que se ha dedicado a ello desde que tiene 3 años hasta el día de hoy.  Ángela es profesora de tenis en el club “Cultura Covadonga” en Gijón (Asturias). Además es profesora de tenis, monitora de pádel nacional, profesora de yoga y tiene estudios en kinesiología deportiva y ahora se encuentra terminando un máster en auxiliar de fisioterapia.  La kinesiología deportiva es la especialidad kinésica que se ocupa de rehabilitar las lesiones físicas ocurridas durante la práctica deportiva y a la vez se encarga de fomentar la prevención de las mismas. Ángela comenta que la Kinesiología es como la fisioterapia, trata...

Hola familia, Soy Rocío Estébanez, un cúmulo entre sencillez, actitud positiva, sentido común y coherencia, apasionada por el deporte, la salud física y mental y la divulgación del empoderamiento femenino y su sexualidad. Soy graduada en Psicología y especializada en Coaching. Cuando pienso en mi corto trayecto profesional, cabe destacar el amor a mi vida y a mí misma, lo que me hizo iniciar en mi carrera y ejercer como psicóloga, deseando guiar a personas y dar nuevas perspectivas, tal y como yo amo y vivo la vida. Comencé a trabajar con mujeres vinculadas al deporte que deseaban encontrar el bienestar y el equilibrio físico y mental, así como, impulsar cada una de sus fortalezas a nivel emocional. Ahora doy comienzo a mi colaboración con PedaResi Sport, eternamente agradecida y con ganas de aportar mi humilde opinión, visión y otras perspectivas acerca del deporte, la salud mental y la mujer en esta sociedad. Espero...