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Daniel Goleman, el escritor del famoso libro de Inteligencia emocional en el 1995, con el que consiguió popularizar este concepto, define la inteligencia emocional como la capacidad de las personas para conocer y controlar las emociones propias y ajenas. Las personas tenemos dos tipos de mentes que influyen en nuestras vidas: la racional, con la que pensamos y la emocional con la que sentimos. Cuando hablamos de deporte, ambas mentes están presentes; es por ello que cuando lo emocional influye negativamente  en lo racional lleva a nuestros deportistas a tener un "secuestro emocional" que desencadena en ira, depresión y ansiedad. ¿Empezamos  a comprender la importancia de la inteligencia emocional en el deporte? Goleman fundamenta que para tener éxito en nuestra vida, un 80% de influencia viene por parte de la inteligencia emocional y un 20% por el coeficiente intelectual. La inteligencia emocional es una habilidad que se aprende y trabaja. Dentro de la...

Tras un tiempo necesario de vacaciones por parte del equipo de PedaResi Sport, volvemos a la carga con la sección de Artes Marciales. Siguiendo con los valores que citamos en la primera entrada, hoy nos toca hablar sobre la Responsabilidad. Podemos definir la responsabilidad, apoyándonos en la opinión de Cristina Gadea, como la actitud de una persona grata y con valores inculcados que sabe valorar la situación y la afronta de la manera más adecuada. De Febres afirma que una persona responsable es aquella que es consciente de que todas las acciones son respuestas a lo que realizamos y dichas soluciones pueden mejorar o empeorar el contexto en el que se sitúa la persona. Además este autor menciona que cada respuesta expresa nuestra personalidad, carácter, inteligencia y emociones. En ese camino de ser responsables con nuestras acciones y pensamientos las Artes Marciales, y en mi caso el Aikido, juegan un papel fundamental....

Siguiendo con los valores que me han aportado las Artes Marciales en mi vida deportiva y personal encontramos un concepto que nos da nombre aquí en PedaResi Sport y que nuestro fundador Álvaro de la Morena conoce a fondo como es la Resiliencia. La Resiliencia la defino como una capacidad que tiene una persona para anteponerse a una situación complicada para ella. Aunque al final no obtenga los resultados esperados, se esfuerza en conseguirlo. A mí me gusta encajar esta capacidad dentro del ámbito del Aprendizaje. Aunque algunos investigadores se han centrado en el proceso de resiliencia y otros en los rasgos característicos de este, autores como García, Molinero, Ruíz, Salguero, de la Vega o Márquez (2014) han hecho estudios sobre este aspecto y definen la Resiliencia como un conjunto de características que permiten a los individuos adaptarse a las circunstancias que se encuentran y a las diversas fuentes de estrés.   En mi...

En el anterior artículo hablamos del Respeto, como valor personal. Dentro de la metodología de aprendizaje de las Artes Marciales, otro concepto importante es la Disciplina. Podemos definir la disciplina como la cualidad que tienen las personas para mantener el orden y el control en su actividad del día a día. Deben de tener en cuenta otros aspectos como la tolerancia, el trabajo duro y el propio respeto. Si hablamos de la disciplina en el deporte, se puede definir como un proceso individual y grupal en el que el/la deportista se forma de manera íntegra asimilando las normas, resultados y aprendizajes de la actividad que se realiza. La falta de disciplina conlleva problemas en la formación de la persona, caracterizando este proceso por su falta de orden, respeto y la falta de equidad entre las personas. Dentro de la Disciplina en el deporte se incluyen las actitudes y acciones no violentas. Dentro...

Desde mis comienzos en la práctica de Aikido, mi Sensei me ha mostrado el camino para ser un deportista y una persona respetuosa, no solo conmigo mismo, sino también con las demás personas. Pero, ¿Qué es el respeto? Más difícil aún ¿Qué es ser una persona respetuosa? En mi opinión, el respeto es un valor que nos permite observar, aceptar e interiorizar las habilidades y cualidades de una persona, y, más importante aún, de nosotros mismos. Una persona que respeta a otra o que se respeta a uno mismo es un individuo que atiende a las diferencias y capacidades de los otros o de sí mismo, las acepta y convive con ellas sin ningún problema. En este caso, en el Aikido el respeto es el valor principal que se debe promover en nuestra práctica, ya que, como afirmó von Hildebrand (2004): “El respeto puede ser considerado como madre de todas las virtudes (mater...

Este nuevo artículo de Viernes de Palomitas va dedicado a la nueva sección que se ha estrenado de Artes Marciales y Pedagogía con nuestro colaborador Francisco Trigos. Junto con nuestro fundador, Álvaro de la Morena, tuvieron la gran idea de visualizar y desgranar todos los conceptos formativos que existe en la película de Karate Kid. Se ha elegido la última versión realizada en el 2010 por el director Harald Zwart y la producción de Columbia Pictures junto con la productora de Will Smith. Este film está protagonizado por Jaden Smith y Jackie Chan. Como curiosidad, queremos anotar que el gobierno chino concedió acceso a la Ciudad Prohibida, la Gran Muralla China, y los Montes Wudang para el rodaje de diferentes escenas. Nuestro protagonista es Dre Parker, un adolescente skater de doce años que vivé el traslado profesional de su madre hacia Beijing, China. Este acontecimiento le hace alejarse de su zona de confort y comodidad en su...

Durante nuestra infancia desarrollamos experiencias y hechos vitales para nuestra forma de pensar y relacionarnos con los demás. Inside Out (Del Revés) es un film que nos llevará a un lugar conocido y extraordinario de toda persona: El interior de nuestra mente. Esta cinta es dirigida por Pete Docter, figura clave en los estudios Pixar, galardonado con varios premios de la Academia. Para entender el porqué de dicho film, tenemos que saber que este director empezó a preparar esta película cuando observó varios cambios extremos en la personalidad de su propia hija. Los productores de Pixar se asesoraron a través de profesionales del desarrollo de la educación, psicología y neurólogos. Dacher Ketner, psicólogo y profesor de la Universidad de California, fue el asesor principal de este largometraje. Revisó toda la historia previamente al borrador y durante su rodaje. Este psicólogo, especialista en psico-neurología, intentó reflejar las emociones primarias humanas, mostrando el desarrollo...

Hola a todos, Estamos de vuelta con nuestra sección de Viernes de Palomitas. Como en ediciones anteriores, tendremos un artículo relacionado con una película y los factores psicopedagógicos que se pueden observar y trabajar. Para ello, queremos lanzar esta post recopilando todos los artículos de "Viernes de Palomitas" de ediciones anteriores: Campeones Película dirigida por Javier Fesser y protagonizada por Javier Gutiérrez. Durante la película vemos como nuestro protagonista sale de su zona de confort para experimentar y trabajar con los jugadores desde una forma más humana, con más cercanía. En un principio quiere tirar la toalla, pero tendrá un valor y un aprendizaje significativo trabajando junto con el director de la asociación y su pareja. http://pedaresisport.es/campeones/ El Juego Perfecto Película dirigida por William Dear y protagonizada por Clifton Collins JR (Cesar Faz) como actor principal y los actores infantiles Jake Austin (Ángel Macías) y Moisés Ruiz (Mario Ontiveros). Cesar Faz, jugador profesional de béisbol vuelve a...

Durante este Lunes 28 y Martes 29 de Enero nuestro director Álvaro de la Morena, está en las instalaciones del Club Deportivo Rítmica Roquetas 2015 para realizar una formación interna a su staff técnico y su junta directiva; también se firmará el acuerdo alcanzado entre nuestra entidad y dicho club deportivo para las dos próximas temporadas. El Club Deportivo Rítmica Roquetas 2015 está formado por más de 80 gimnastas junto con sus entrenadoras experimentadas: Maria Villegas, María José Ortega y Rocío Tovar. Dentro de sus filas tienen a la actual campeona de España y Andalucía en categoría base infantil Victoria Pérez. También cuenta con una generación de alevines-infantiles en sus diferentes disciplina que están entre las mejores en el panorama nacional por equipos.   La Gimnasia Rítmica, como la mayoría de los deportes de competición y más los minoritarios, son sacrificados tanto para quien los practica como para los padres/madres. En cualquier deporte de...

Desde PedaResi Sport nos hacemos eco de la siguiente noticia: Sport Campus NovaEra firma un acuerdo de colaboración junto con la Universidad Pablo de Olavide (UPO) y la Confederación Andaluza de Federaciones Deportivas (CAFD), para la realización de las prácticas curriculares y laborales de los alumnos y las alumnas que cursen el título de experto en “Liderazgo Deportivo y Alto Rendimiento” organizado por Sport Campus NovaEra. Dicha formación se va a desarrollar en las instalaciones de las UPO durante el segundo cuatrimestre de este año lectivo. El Título de Experto en Liderazgo Deportivo y Alto Rendimiento es la primera formación en el Sur de España que abarca los cuatro elementos básicos que cualquier individuo que conviva en el ámbito deportivo necesita tener para alcanzar el éxito y sembrar el camino hacia la excelencia. Autoliderazgo y Entrenamiento Mental. Inteligencia y Gestión Emocional. Liderazgo, Comunicación Efectiva y Gestión de Equipos. Emprendimiento y Posicionamiento Empresarial...