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Sexo

El deporte y el sexo son dos ámbitos de la vida que la mayoría de las personas consideramos importantes. Cuidar de la salud en el ámbito sexual y en el deportivo, aparte de muchos otros, dará como resultado a una persona sana, a nivel físico, psicológico, afectivo y relacional. Todos sabemos que hay que tomar ciertas precauciones tanto en el deporte como en el sexo, para prevenir ciertas infecciones, patologías o problemas que pudieran darse. Aun así, estas dos actividades son altamente recomendables para mejorar y preservar la salud íntegra de la persona. Esto es así porque los beneficios del sexo y el deporte son ampliamente conocidos. Pero ¿alguna vez te habías planteado que estos dos ámbitos podrían estar relacionados entre sí? Sigue leyendo para aprender cómo se benefician mutuamente. Durante el sexo se queman 5kcal por minuto (de media), se activan gran cantidad de músculos y también el corazón y...