PedaResi Sport | Cuaderno de Notas
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Cuaderno de Notas

En el artículo anterior hablamos de la relación entre IE y Deporte. Para ello nombramos a autores como Goleman o Cañizares. Si retrocedemos al principio del Siglo XX, la influencia de la Psicología Moderna nos lleva al lugar donde las emociones se empezaron a investigar y trabajar de otra manera, como algo a desarrollar para las personas. La Psicología moderna estudia los cambios de los usos y las costumbres en las sociedades actuales. Si lo unimos a cómo entendemos la Pedagogía nos lleva a colocar en el centro del aprendizaje a la persona. La sociedad compromete a las personas a que cumplan sus roles y para ello las personas inconscientemente necesitan la aprobación social para sentirse aceptados. El sentirse querido, apreciado, valorado y aceptado, es una necesidad de los seres humanos, y es vital para tener una alta autoestima que les lleve a confiar en los demás y ser seguros de...

Siguiendo con el artículo anterior “valor de la constancia” veo necesario relacionarlo con los aprendizajes a través de la individualidad. Para muchos el tenis es un mundo donde estar solo/a,  hace que seas un extraño en deportes de equipo, aunque he de decir que todo deporte individual necesita un equipo. Este concepto de unión o pertenencia junto con tu propia individualidad se convierte en valores fundamentales para poder depositar en tus compañeros o compañeras tus fortalezas y debilidades. Pensaréis “¿Qué tendrá que ver la constancia con la individualidad?” El nexo de unión de estos  conceptos es el siguiente: tener la oportunidad de trabajar en equipo es realmente beneficioso para todo el equipo, pero sobre todo para ti mismo. Esto se basa porque puedes compartir, ser solidario o sentir compenetración con tu o tus compañeros y compañeras. Cuando no eres la única que comete fallos o realiza buenos movimientos. Este es el...

Daniel Goleman, el escritor del famoso libro de Inteligencia emocional en el 1995, con el que consiguió popularizar este concepto, define la inteligencia emocional como la capacidad de las personas para conocer y controlar las emociones propias y ajenas. Las personas tenemos dos tipos de mentes que influyen en nuestras vidas: la racional, con la que pensamos y la emocional con la que sentimos. Cuando hablamos de deporte, ambas mentes están presentes; es por ello que cuando lo emocional influye negativamente  en lo racional lleva a nuestros deportistas a tener un "secuestro emocional" que desencadena en ira, depresión y ansiedad. ¿Empezamos  a comprender la importancia de la inteligencia emocional en el deporte? Goleman fundamenta que para tener éxito en nuestra vida, un 80% de influencia viene por parte de la inteligencia emocional y un 20% por el coeficiente intelectual. La inteligencia emocional es una habilidad que se aprende y trabaja. Dentro de la...

Tenía claro que mi primer artículo debía hablar sobre ella: Pamela González. Para muchas personas, es un ejemplo de superación y constancia, día a día demuestra profesionalmente su esfuerzo, lucha, constancia, resiliencia, etc., es por esto por lo que ha conseguido todo lo que se ha propuesto. Personalmente es una persona que siempre está para los demás, en pocas palabras podría decir que es una grandísima persona. Considero que es un claro ejemplo de persona resiliente, alguien que es capaz de sobreponerse a todas las adversidades y problemas que le van surgiendo.  PARA CONOCERLA  Su pasión viene de familia, desde chiquitita es algo que ha vivido en su casa gracias a su padre y hermano, el primero ejercía de entrenador y su hermano jugaba al igual que ella.  Comenzó a la edad de 10 años en Maúa (Montevideo), continuando su carrera deportivo por Sportivo Nuevo Paysandú (Paysandú), San Miguel (Paysandú), Colón (Montevideo), Nacional...

Hoy puede ser el último artículo sobre valores y mi experiencia deportiva, o ¿Queréis más? Bueno, tras conocer más a fondo conceptos como la responsabilidad, disciplina o respeto hoy vamos a crear conocimiento sobre el SABER ESTAR Podemos definir el saber estar como una actitud basada en conocimientos que aportan a un deportista bienestar y que también está relacionado con el saber ser. Es decir, estamos hablando del concepto comportamiento. Con ello podemos decir que un buen comportamiento es aquella forma de hacer las cosas de manera adecuada que ayudan a la persona a crecer como deportista y persona.  Esta definición está contrastada con la estudios sobre comportamiento de Cobo (2003) que  afirma que: “El comportamiento humano son todas las actividades expresadas físicamente por el ser humano y todos sus procesos mentales manifestados por medio de expresiones orales como los sentimientos y los pensamientos, que un individuo manifiesta cuando se encuentra en...

Su nacimiento lo situamos en los años noventa, donde se escribieron varios libros sobre esta temática, de los que muchos llegaron a ser best-seller, otros usados para el desarrollo académico y también existieron críticas. Finalmente, se afirmó que la Inteligencia Emocional podía ser medida como un conjunto de capacidades mentales que ayudan a los individuos a entender sus emociones y gestionarlas adecuadamente.  Los y las deportistas tienen la necesidad de gestionar adecuadamente sus emociones durante su proceso de formación y competición. El rendimiento deportivo está relacionado con los estados emocionales que manifiesta una persona. Los deportistas que mejor gestionan sus emociones se dan en los deportes de contacto: las artes marciales, el boxeo, el kick boxing y el karate entre otros. Paralelamente en los deportes de altura y velocidad también se debe gestionar muy bien las emociones debido al pico de adrenalina y los impactos fisiológicos que sufren el cuerpo. En...

Cuando vemos una imagen, un video, un punto repetido por la televisión o un partido en directo, de cualquier profesional o deportista en formación, nos viene a la cabeza la facilidad con lo que lo hace, la elegancia o lo bonito que quedaría el poder jugar así. Esto se convierte en una paradoja al observar la pérdida de un punto, cuando se falla ese golpe que era importante para el jugador, o simplemente pierde tras varias bolas consecutivas corriendo y luchando por la pista, de repente, todo se vuelve oscuro, negativo y como no, frustrante para el que observa. ¿El jugador realmente se merece eso?  Para poder entender mejor qué es la constancia debemos primero definir. Según la RAE la constancia es: “voluntad inquebrantable y continuada en la determinación de hacer una cosa o en el modo de realizarla”. Como dice la RAE sin perseverancia por llegar a un objetivo o...

Hola a todos y todas. Mi nombre es María Encarnación Carneros Pascual, o como todos y todas me llaman Encarni. Soy estudiante de Pedagogía en la Universidad de Málaga, además de haber cursado el grado superior de deporte TAFAD (Técnico en Animación Física y Deportiva). Soy jugadora profesional de fútbol desde los diecisiete años jugando en diferentes equipos. Mi actual equipo es el Málaga Club de Fútbol compitiendo en la Liga RetroIberdrola.   Antes de proseguir, conocí PedaResi Sport gracias a Álvaro de la Morena en una de las ponencias que realizó como invitado a nuestro grado. También tuve la suerte de ser su alumna apadrinada en el Congreso "Non Stop" que realizamos en la asignatura de Pedagogía Laboral. Este hecho incrementó mis ganas de seguir indagando en este campo de la Pedagogía Deportiva, y porque no, el día de mañana trabajar de él como deportista y profesional. Debo comentar que soy una...

Hola a todos y todas, me llamo María García Muñoz, soy pedagoga experta en formación e inteligencia emocional. Acostumbro a trabajar con proactividad. Me gusta tenerlo todo organizado y planificado. Me adapto bien a los cambios y me desenvuelvo fácilmente en el trabajo en equipo, debido a mi experiencia académica y laboral. En los contenidos que hago, me gusta que haya creatividad e innovación. Soy una persona que le gusta conseguir lo que me propongo. En muchas ocasiones tomó la iniciativa. Quiero aprender continuamente cosas nuevas y poder transmitir este conocimiento a las personas. Por ello, mi objetivo es mejorar día a día y llegar a ser una buena profesional. Hoy vengo a presentar mi marca personal: “Formando en emociones”. He estado muy en contacto con el mundo de la inteligencia emocional y me he dado cuenta de la necesidad de esta misma a nivel personal, de organizaciones y de sociedad,...